Veselība

Kā izvēlēties piemērotu trenažieru zāli?

Ok, fitnesa klubi un trenažieru zāles ir karsta tēma. Pagrabu zāles pārvērtušās nopietnos klubos, kuri konkurē savā starpā teju ar restorānu mārketinga paņēmieniem. Gan vilinošais fitnesa progress, gan tam pretī esošā ofisa ikdiena ceļ

Saules aizsargkrēma izvēle un aizsardzība no saules

Aktīva sportošana, laivu braucieni, peldēšana un atpūta āra terasēs ir svarīgas saulainās vasaras sastāvdaļas. Reizēm gan pēc šīm patīkamajām nodarbēm mums jārēķinās ar nepatīkamiem saules apdegumiem. Tieši tāpēc šajā rakstā pastāstīsim nedaudz vairāk par

Kā izvēlēties psihoterapeitu un terapijas metodi?

Runāt par psiholoģiskām vai emocionālām raizēm nav viegli. Tādēļ šai tēmai esam veltījuši pagaidām pamatīgāko bloga rakstu. Šeit mēs atklāsim lietas būtību, maldus un patiesību. Šis ievads psihoterapijā kalpos kā labs padoms, ko ielikt savā aptieciņā. Vai ārpasaule padara mūs